? Весна - время обновления, тепла и...АВИТАМИНОЗА.

С ним сталкивался почти каждый из нас, но не все знают, как его выявить. Итак, признаки авитаминоза: ?
▪️ шелушится кожа, появляется сыпь;
▪️ слоятся ногти;
▪️выпадают волосы
▪️краснеют и слезятся глаза;
▪️кровоточат десны;
▪️отекает лицо, опухают суставы;
▪️зябкость, меняется запах тела
▪️аппатия, повышенная утомляемость;
▪️сбой в пищеварении.  Что делать? ?
? Прежде всего обратите внимание на свой рацион, возможно, вы исключили особенно важные продукты питания. И ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь со своим врачом, а не торопитесь в аптеку за витаминами. Только специалист может провести определенные анализы, выявить нехватку питательных веществ и составить подробный план действий.
Берегите себя!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ